O Laboratório de Arteterapia

A arteterapia baseia-se na crença de que o processo criativo é terapêutico e enriquecedor da qualidade de vida. Por meio da criação artística e do refletir sobre os processos artísticos resultantes, os participantes podem ampliar o conhecimento de si e dos outros, aumentar a autoestima, lidar melhor com sintomas e experiências traumáticas, desenvolver recursos físicos, cognitivos, emocionais e desfrutar do prazer vitalizador do fazer artístico.                                                                              
As linguagens plásticas podem ser mais adequadas à expressão e elaboração do que é apenas vislumbrado, pois implicam na apreensão simultânea de vários aspectos da realidade. Esta é a qualidade do que ocorre na intimidade psíquica: um universo de constantes percepções sensações, pensamentos, fantasias, sonhos e visões, sem a ordenação moral da comunicação verbal do cotidiano.
Uma obra de arte consegue, por si só, transmitir sentimentos, como alegria, desespero, angústia e felicidade, de maneira única e pessoal, relacionadas ao estado espiritual em que se encontra o autor no momento da criação. A utilização de recursos artísticos tem como finalidade, a mais pura expressão do verdadeiro EU, não se preocupando com a estética e sim com o conteúdo pessoal implícito em cada criação e explícito como resultado final. A arteterapia tem como meta atuar como um catalizador, favorecendo o processo terapêutico, de forma que o indivíduo entre em contato com conteúdos internos e muitas vezes inconscientes, normalmente barrados por algum motivo, assim expressando sentimentos e atitudes até então desconhecidos.                                                            
A arteterapia resgata o potencial criativo do indivíduo, buscando a psique saudável e estimulando a autonomia e transformação interna para reestruturação do ser. A busca da terapia da arte é uma maneira simples e criativa para resolução de conflitos internos, é a possibilidade de catarse emocional de forma direta e não intencional, é um processo terapêutico que se serve do recurso expressivo a fim de conectar os mundos internos e externos do indivíduo através da sua simbologia.                
Assim, segundo Carl Gustav Jung, “a arte é a expressão mais pura que há para a demonstração do inconsciente de cada um. É a liberdade de expressão, é sensibilidade, criatividade, é vida”.